Dicas para você proteger sua saúde!  
   
 

» Manipulações dos garrafões
Sempre lave as mãos antes de manusear os garrafões.

» Instalação dos bebedouros
Na hora de instalar o garrafão, limpe cuidadosamente sua parte superior (gargalo e área próxima), pois esta ficaram em contato com a água, utilize papel toalha com um pouco de álcool estão retire todo o lacre e a tampa do garrafão, colocando-o imediatamente no bebedouro já higienizado.

» Bebedouro vazio
Quando estiver sem garrafão, não deixe a abertura do bebedouro destampada. A falta de higiene dos bebedouros é a maior fonte de contaminação da água pura por bactérias.

» Utilização de garrafões vazios
Os garrafões são produzidos exclusivamente para conter água mineral, nunca os utilize para armazenar outros liquídos, o que danifica os recipientes.

» Armazenamento dos garrafões
Nunca deixe os garrafões em contato com solventes, combustíveis, poeira, animais e calor, para não contaminar a água e inutilizar os garrafões.

» Hábitos de consumo
Para nosso organismo funcionar normalmente, devemos tomar pelo menos dois litros de água (de preferência mineral) por dia. Lembre-se que mesmo sob clima frio a necessidade de água não diminui. Os nutricionistas recomendam que se beba água mineral sem gás, meia hora antes ou depois das refeições. Assim evita-se prejudicar a absorção de certos nutrientes dos alimentos.

» Contaminação dos garrafões
Não compre água mineral que está depositada junto à bombas de combustíveis em postos de serviços. Garrafões armazenados junto a botijões de gás ou que foram utilizados para armazenamento de produtos químicos, combustíveis, detergentes ou produtos alimentícios como café, suco e outros deverão ser descartados, porque sofrem contaminação, alterando assim o sabor da água.

 
Informações cedidas por: http://www.itati.com.br/
     
  Mantenha seu corpo hidratado!  
 
7 Horas Beba um copo de água assim que sair da cama, isto estimula o funcionamento do fígado e dos rins.
9 Horas Hora do segundo copo. Se for sair leve uma garrafa de água.
11 Horas Terceiro copo. Se estiver em um local muito seco ou quente, beba dois copos.
12 Horas Bebe outro copo antes do almoço.
14 Horas Momento do quinto copo.
16 Horas Pare para tomar outro copo.
19 Horas Sétimo copo. Espere meia hora para jantar.
21 Horas Último copo antes de ir para cama.
Manter o corpo hidratado é importante. Siga o programa ao lado para dar ao seu corpo a água de que ele necesita.
   
 
 
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